Vegetarisme Vermindert kans op een hartaanval


Als gevolg van een complex onderzoek, georganiseerd door een groep van deskundigen uit het Verenigd Koninkrijk, werd vastgesteld dat de kans op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten in een vegetarisch is 33% kleiner.

Vegetarisme Vermindert kans op een hartaanval

Deze conclusie is over het algemeen ondersteund door de resultaten van de vorige studie over hetzelfde onderwerp.

In het algemeen is er niets verrassends in het feit dat een dieet met inbegrip van veel verse groenten, fruit, noten, zaden en ander plantaardig voedsel is nuttig voor ons lichaam. Zoals voor veganisten, moet worden opgemerkt dat onze gezondheid hangt niet alleen af ​​van hoeveel junk voedsel dat we eten. Het wordt ook bepaald door het feit of we weinig gezond voedsel. Volgens Dr Francesca Crowe, hoogleraar voedingsleer aan Kinga € ™ s College in het Verenigd Koninkrijk, is ons lichaam zo ontworpen dat een aantal van de stoffen die we nodig hebben om gezond te blijven moet worden genomen van dierlijke producten.

Maar het is belangrijk op te merken dat alleen de klassieke vegetarianism waarmee rekening wordt gehouden. De zogenaamde veganisten, die niet alleen vlees, maar over het algemeen geen producten van dierlijke oorsprong uit te sluiten, uit hun dieet, zijn waarschijnlijk het risico op hart-en vaatziekten te verhogen in plaats van verlagen, in vergelijking met de mensen, die vlees eten.

Verwante artikelen